My Dose's Purpose
é capacitar os indivíduos a retomar o controle sobre seu bem-estar mental. Com estresse, ansiedade e depressão afetando milhões em todo o mundo, acreditamos em oferecer uma perspectiva nova e mais respaldada pela ciência sobre a felicidade e o bem-estar.
that happiness is not the absence of problems, but rather the ability to find motivation, connection, a sense of accomplishment, and energy to face life's challenges.
By leveraging the power of Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphin, we empower individuals to take back control of their mental well-being
A dopamina, conhecida como um dos hormônios da felicidade, estimula sentimentos de prazer e satisfação. Está ligada ao nosso sistema de recompensa, que é o motivo pelo qual nos sentimos tão felizes quando nos recompensamos com algo que gostamos.
A ocitocina, frequentemente chamada de hormônio do amor, promove sentimentos de confiança e vínculo. Ela está associada às nossas interações sociais, e é por isso que sentimos tanta alegria ao nos conectar com pessoas de quem nos preocupamos.
A serotonina, frequentemente chamada de estabilizadora do humor, promove uma sensação de bem-estar e felicidade. Está ligada à nossa sensação de equilíbrio e paz, e é por isso que nos sentimos tão contentes quando nossa vida está em harmonia e ordem.
A endorfina é a substância produzida pelo nosso próprio corpo e é liberada principalmente quando nos engajamos em atividade física. Quando liberada, ela é capaz de gerar sentimentos de prazer, bom humor e relaxamento.
